sexta-feira, 5 de setembro de 2008

Os Signos e as Dietas

Áries - 21/3 a 20/4
Regido por Marte
Com personalidade forte e sem medo de desafios, a ariana é muito confiante e competitiva.
Exercício: Nada de esportes individuais, a não ser que esteja competindo com outra pessoa. Além disso, ao valorizar um corpo vigoroso, a ariana gosta de sentir que está gastando energia. Boas opções: futebol, basquete e handebol.
Dieta: Como, em geral, é uma pessoa agitada, recomenda-se que beba bastante água, o tempo todo. Impulsiva, deve investir em regimes de resultados rápidos e com várias refeições diárias.
Beleza: Exagere – mesmo – no hidratante. Quanto aos tratamentos, escolha os que requerem, no máximo, seis sessões.
Cuidados: Tende a comer errado.
Cores: Vermelho, laranja e amarelo.

Touro - 21/4 a 20/5
Regido por Vênus
É o signo da graça, sensualidade e charme. Dona de uma beleza natural, não se preocupa muito com adereços e seu principal objetivo, ao cuidar do corpo, é mantê-lo saudável.
Exercício: Corrida. Preferencialmente em um lugar aberto, onde possa ter contato com a natureza.
Dieta: Sempre atenta a odores, não resiste a uma comida cheirosa. Por valorizar tudo o que é natural, é mais fácil fazer um regime cheio de condimentos do que os à base de shakes ou congelados.
Beleza: Escolha um hidratante perfumado.
Quanto aos cabelos, invista nas receitas caseiras com abacate, óleo de amêndoa e babosa.
Cuidados: Ao ver uma comida apetitosa, corre o risco de comer mais do que deveria.
Cores: Todos os tons de marrom e verde.

Gêmeos - 21/5 a 20/6
Regido por Mercúrio
Signo da mente e da comunicação. Embora inquieta com relação a regimes, adora esportes.
Exercícios: Caminhadas só acompanhada, para bater-papo. Experimente também esportes radicais e diferentes, como escaladas, remo, etc. Outra boa opção é a dança.
Dieta: Fuja daquelas com cardápios regulares ou à base de determinado alimento. Aposte também em pratos bonitos, já que este signo valoriza o aspecto dos alimentos.
Beleza: Ávida por lançamentos, fica mais fácil seguir tratamentos que são o que há de mais novo no mercado.
Cuidados: Jamais coma quando estiver nervosa ou ansiosa!
Cores: Alegres (verde, azul e amarelo).

Câncer - 21/6 a 21/7
Regido pela Lua
Conservadora, não raro deixa a vaidade de lado preocupando-se mais com a casa e sua família.
Exercício: Por ter sérios problemas de retenção de líquidos, deve preferir atividades que ativem a circulação. Caminhada em ritmo acelerado, natação e hidroginástica são boas pedidas.
Dieta: Com tendência a comer demais (principalmente quando está triste ou nervosa), invista em regimes que proporcionem várias refeições diárias.
Beleza: Prefira produtos bons e baratinhos.
Como você valoriza o toque, é importante manter uma pele sempre macia e sedosa.
Cuidados: Não descarregue frustrações na comida. Está triste? Vá correr, nadar...
Cores: Prata, cinza e pérola.

Leão - 22/7 a 22/8
Regido pelo Sol
Naturalmente vaidosa, ama adereços luxuosos e foge dos acessórios que todo mundo tem.
Exercício: Disciplinada e com gosto requintado. Boas idéias: tênis, ioga ou danças sensuais, como flamenco ou dança do ventre.
Dieta: Escolha um regime cheio de pratos requintados, com ótima apresentação e, claro, exclusivos. A leonina ama tudo que foi elaborado especialmente para ela.
Beleza: Por ter uma excelente auto-estima, é pouco influenciável. Assim, só investe em tratamentos com eficácia comprovada.
Odeia comparações e prefere as fórmulas manipuladas.
Cuidados: Não dê pouco crédito a alguns produtos de beleza só porque são baratos!
Cores: Dourado, amarelo e vermelho.

Virgem - 23/8 a 22/9
Regido por Mercúrio
Disciplinada, prática e dedicada, quando se compromete com alguma coisa vai até o fim.
Exercícios: Preocupada, deve buscar atividades que gastem energia mas também relaxem, como ioga, tai chi chuan ou hidroginástica.
Dieta: Disciplinada e atenta, você pode – e deve – investir em uma reeducação alimentar.
Beleza: Como gosta da rotina, fica mais fácil cuidar da pele e dos cabelos se estipular dia e hora para passar hidratante, fazer tratamentos, etc. Atenção especial aos cabelos, que devem estar sempre limpos e brilhantes.
Cuidados: Beba muita água, especialmente para o intestino funcionar bem.
Cores: Branco, marfim, lilás e violeta.

Libra - 23/9 a 22/10
Regido por Vênus
Vaidosa, com extremo bom gosto e forte senso estético, gosta de combinar praticidade com elegância.
Exercício: Curte as academias, onde não só se exercita como também faz amizades. Além disso, adora se arrumar!
Dieta: Como curte requinte, aprecia ambientes agradáveis, com um belo visual. Assim, um prato de legumes bem arranjado é sempre mais apetitoso do que um sanduíche feito às pressas.
Beleza: Investe em produtos de qualidade. Por isso, a libriana não deve recorrer às receitas caseiras, mas apostar em cremes de boas marcas com as quais se identifique.
Cuidados: Para que os rins e intestinos funcionem bem, beba bastante água.
Cores: Verde, turquesa e azul-claro.

Escorpião - 23/10 a 21/11
Regido por Plutão
A escorpiana é uma mulher determinada, sensual e com personalidade forte.
Exercício: Obstinada, não se importa em não ver os resultados a curto prazo. Boas opções: ginástica localizada, aulas de dança e esportes como tênis ou vôlei.
Dieta: Disciplinada, segue corretamente os regimes, mesmo os mais radicais. No entanto, precisa ter certeza de que eles funcionarão. Invista nos sabores fortes.
Beleza: A escorpiana estabelece metas. Assim, gosta de tratamentos que dêem resultados, principalmente a longo prazo – já que não acredita em produtos milagrosos.
Cuidados: Beba bastante água, sempre.
Cores: Tonalidades fortes e escuras, preto.

Sagitário - 22/11 a 21/12
Regido por Júpiter
Signo do crescimento, da extroversão e da sorte. A sagitariana é inquieta, com espírito jovem e otimista.
Exercícios: Precisa ver resultados o quanto antes e as atividades devem ser sempre ao ar livre. Aposte na corrida (sempre acompanhada) ou em esportes de bastante movimentação.
Dieta: A sagitariana pode ficar horas sem se alimentar ou começar a comer e não parar mais. Por isso, não importa o regime que escolher, determine hora certa para cada refeição.
Beleza: Costuma parar tratamentos no meio. Assim, prefira aqueles com resultados rápidos e que sejam prazerosos.
Cuidados: Não coma muito depressa!
Cores: Vinho, magenta, ametista.

Capricórnio - 22/12 a 20/1
Regido por Saturno
A capricorniana não é vaidosa por natureza, preocupando-se mais com a saúde do corpo.
Exercícios: Esta mulher se estressa com facilidade. Por isso, alongamento e yoga são boas pedidas, já que ajudam a relaxar.
Dieta: Precisa saber que está ingerindo um alimento saudável, que fará bem para seu corpo. A dica é estipular horários para cada refeição e permitir-se um docinho de vez em quando, para quebrar a seriedade da dieta.
Beleza: Não é o tipo que gasta com beleza – nem tempo nem dinheiro. Assim, invista em tratamentos práticos, baratos e eficazes.
Cuidados: Displicente com sua beleza, deve dedicar mais tempo para cuidar do corpo.
Cores: Tons de terra escuros, cinza e preto.

Aquário - 21/1 a 19/2
Regido por Urano
Independente, não liga muito para o que os outros pensam dela. Discreta, odeia sentir-se obrigada a algo.
Exercícios: Prefira atividades que facilitem a circulação, como natação, hidroginástica e exercícios aeróbicos. A dica é programálos para o começo do dia. Caso contrário, você desiste.
Dieta: Não comente com os outros que está de dieta. Se alguém brincar sobre o assunto, a aquariana pára com tudo, por birra. Priorize alimentos leves.
Beleza: Tem fases empolgadas e outras de extrema preguiça. Aproveite o início de um tratamento, que não deve ser muito longo.
Cuidados: Condicione-se a praticar uma atividade física regularmente.
Cores: Combinações de verdes e azuis.

Peixes - 20/2 a 20/3
Regido por Netuno
Embora não muito vaidosa, tem uma feminilidade natural. O forte da pisciana não é a disciplina ou organização.
Exercícios: Nada que exija muito tempo ou dinheiro. Sugestões: caminhada, corrida, ciclismo e alongamento.
Dieta: Adora odores, por isso não resiste a uma comida cheirosa. Acha importante ter alimentação saudável e variada. Então, nada de regimes em que todo dia se come a mesma coisa.
Beleza: Não segue um tratamento por muito tempo – busca resultados rápidos. Além disso, gosta de produtos cheirosos.
Cuidado: Antes de iniciar qualquer tratamento, tenha certeza de que o que está sendo proposto de fato é possível.
Cores: Mescladas, como verde-oliva.

O que o homem de cada signo procura em uma mulher

ÁRIES: Independência, gosto por esportes, alto-astral e irreverência.
TOURO: Sensualidade, afetividade, discrição, calma e que lhe transmita segurança.
GÊMEOS: Inteligência, bom humor, animação, bom papo e extroversão.
CÂNCER: Emotividade, proteção, conservadorismo, discrição e que tenha valores tradicionais.
LEÃO: Autoconfiança, exuberância, vaidade, extroversão e animação.
VIRGEM: Praticidade, racionalidade, inteligência e versatilidade.
LIBRA: Elegância em todas as ocasiões, diplomacia, racionalidade, imparcialidade e boa cultura.
ESCORPIÃO: Que ela seja insinuante, sensual, determinada, autoconfiante e intensa.
SAGITÁRIO: Gosto por esportes, inteligência, bom papo, parceria, alto-astral e boa cultura.
CAPRICÓRNIO: Discrição, confiabilidade, responsabilidade e determinação.
AQUÁRIO: Independência, bom papo, amizade, racionalidade e que não lhe faça cobranças.
PEIXES: Sensibilidade, afetividade, idealismo, flexibilidade. Espera uma sintonia de almas.

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